Multe tipuri de ciuperci traiesc in si pe corpul uman, inclusiv genul de drojdii cunoscut sub numele de Candida . Candida se gaseste de obicei in cantitati mici in gura, intestine si pe piele. La niveluri normale, ciuperca nu este problematica. Cu toate acestea, cand Candida incepe sa creasca necontrolat, poate provoca o infectie cunoscuta sub numele de candidoza. De fapt, Candida este cea mai frecventa cauza a infectiilor fungice la om. De obicei, bacteriile sanatoase din corpul tau mentin nivelurile de Candida sub control. Cu toate acestea, daca nivelurile de bacterii sanatoase sunt perturbate sau sistemul imunitar este compromis, Candida poate incepe sa supraproduca.
1. Aftele orale
Candidoza care se dezvolta in gura sau gat se numeste ,,afta”. Este cel mai frecvent la nou-nascuti, varstnici si cei cu un sistem imunitar slabit (9Sursa de incredere). Persoanele cu igiena orala deficitara sau proteze dentare amovibile prezinta, de asemenea, un risc crescut (10Sursa de incredere). Persoanele cu aftoasa orala dezvolta de obicei pete albe, denivelate pe limba, obraji interiori, gingii, amigdale sau gat. Leziunile pot fi dureroase si pot sangera usor atunci cand sunt razuite.
2. Oboseala
Unul dintre cele mai frecvente simptome asociate cu Candida este oboseala. Desi nu exista dovezi ca Candida provoaca oboseala, exista cateva moduri in care ar putea contribui la aceasta. In primul rand, candidoza este adesea insotita de deficiente nutritionale, cum ar fi vitamina B6, acizi grasi esentiali si magneziu. In special, se stie ca deficitul de magneziu provoaca oboseala. In al doilea rand, infectiile cu Candida apar frecvent atunci cand sistemul imunitar este slabit.
3. Infectii recurente ale tractului genital sau urinar
Candida se gaseste in tractul vaginal al majoritatii femeilor. O crestere excesiva a acestuia poate duce la candidoza a vaginului, cunoscuta si sub numele de infectie cu drojdie. Se estimeaza ca 75% dintre toate femeile vor suferi cel putin o infectie vaginala cu drojdie in timpul vietii si jumatate dintre acestea vor avea cel putin o recurenta (16Sursa de incredere). Barbatii pot avea si infectii genitale cu drojdie, dar sunt mult mai putin frecvente. Simptomele candidozei vaginale includ roseata, umflaturi, mancarime, relatii sexuale dureroase si o descarcare groasa, alba din vagin.
4. Probleme digestive
Sanatatea sistemului digestiv se bazeaza in mare masura pe un echilibru bun intre bacteriile ,,bune” si ,,rele” care traiesc in intestinul tau . Bacteriile ,,bune” care locuiesc in mod normal in intestin sunt importante pentru digestie, deoarece ajuta la procesarea amidonului, a fibrelor si a unor zaharuri. Cand bacteriile din intestinul dvs. se dezechilibreaza, puteti experimenta probleme digestive, inclusiv constipatie, diaree, greata, gaze, crampe si balonare.
Studii recente indica faptul ca o crestere excesiva a Candidei este asociata cu mai multe boli ale tractului gastro-intestinal, inclusiv colita ulcerativa si boala Crohn.
5. Infectii sinusale
Infectiile cronice ale sinusurilor afecteaza unul din opt adulti din SUA. Simptomele frecvente includ curgerea nasului, congestie nazala, pierderea mirosului si dureri de cap. Desi infectiile sinusale pe termen scurt sunt cauzate in mare parte de bacterii, se crede ca multe infectii sinusale cronice pe termen lung sunt fungice. Un studiu al Clinicii Mayo a analizat un grup de 210 persoane cu infectii cronice ale sinusurilor si a constatat ca 96% dintre acestia aveau ciuperci in mucus. Antibioticele sunt metoda obisnuita de tratare a infectiilor sinusale. Acest lucru poate functiona pentru infectiile acute ale sinusurilor bacteriene, dar nu si pentru cele fungice cronice.
6. Infectii fungice ale pielii si ale unghiilor
La fel ca in intestin, exista bacterii pe piele care impiedica Candida sa creasca necontrolat. Toate bacteriile prospera in conditii diferite, inclusiv temperaturi diferite, niveluri de umiditate sau aciditate. De aceea, o schimbare a mediului pe pielea dvs. poate permite Candidei sa supraproduca. De exemplu, produsele cosmetice, sapunurile si cremele hidratante pot modifica conditiile pielii, in special soiurile antibacteriene. In timp ce candidoza cutanata poate afecta orice parte a corpului, zonele care sunt calde si umede, cum ar fi axile si inghinele, sunt deosebit de predispuse la infectie.
7. Durerea articulara
Daca o infectie cu Candida intra in fluxul sanguin si se deplaseaza prin corpul dvs., aceasta poate infecta articulatiile si poate provoca artrita. Acest lucru se intampla de obicei numai dupa o interventie chirurgicala sau cand o crestere excesiva a Candidei este lasata netratata pentru o perioada lunga de timp. Artrita candida este asociata cu durerea, rigiditatea si umflarea articulatiilor. Soldurile si genunchii tind sa fie cele mai frecvent infectate. Candida poate provoca, de asemenea, infectii osoase sau osteomielita, care poate provoca durere si sensibilitate in zona infectata.
Cum sa combateti candidoza
Cel mai bun mod de a trata candidoza si de a preveni infectiile recurente este de a aborda cauza care sta la baza.Mancarea pe care o consumati joaca un rol important in mentinerea echilibrului bacteriilor ,,bune” si ,,rele” din intestin. Zaharurile rafinate , carbohidratii si produsele lactate bogate in lactoza pot incuraja Candida si alte microorganisme ,,rele” sa creasca (24Sursa de incredere). Consumul de prea multe dintre aceste alimente poate favoriza infectia daca aveti un sistem imunitar suprimat. Pe de alta parte, s-a demonstrat ca anumite alimente incurajeaza bacteriile ,,bune” sa creasca si inhiba cresterea Candidei . S-a demonstrat ca urmatoarele alimente ajuta la combaterea infectiilor cu Candida :
