6 beneficii pe care nu le stiai despre piersici

Fara indoiala, piersica este un fruct dulce si delicios; totusi, dincolo de aroma sa, este si bogata in fibre, vitamine si minerale foarte...

Metoda Wim Hof, un nou tip de antrenament

Daca sunteti interesat sa invatati tehnicile metodei Wim Hof, asigurati-va ca stiti totul despre creatorul acesteia, principiile, beneficiile si contraindicatiile sale. Cititi mai...

Resveratrol: proprietati si beneficii ale consumului sau

Resveratrolul este vandut sub forma de suplimente alimentare, care sunt preparate prin uscarea naturala a cojii si a semintelor de struguri negri si...

5 exercitii de crossfit cu franghie

Exercitiile crossfit cu franghie servesc la antrenarea nu numai a bratelor, ci si a abdomenului, umerilor, spatelui si chiar feselor. Faceti cunostinta cu cateva...

Admirarea celorlalti va va permite sa invatati

Cand admiri o persoana, simti atat emotii de devotament, cat si atractie. Uneori, se ajunge la nedumerire, la recunoasterea unor calitati care uneori...

Ciuperca neagra chinezeasca: proprietati, utilizari si beneficii

Consumul de ciuperca neagra chinezeasca este asociat cu un numar mai mic de patologii complexe datorita capacitatii sale antioxidante. In plus, are fibre...

2 moduri de a-ti insoti legumele la abur

Daca iti place sa mananci sanatos, dar fara a neglija placerea, urmatoarele modalitati de a-ti insoti legumele la abur iti vor fi de folos. Sunt...

10 simptome care arata ca ai deficit de calciu

Exista diverse simptome care indica o posibila deficienta de calciu in organism, precum: slabiciune osoasa sau dentara, crampe musculare, piele si unghii uscate,...

4 sfaturi pentru ingrijirea gerberelor acasa

Gerberele sunt una dintre cele mai frumoase plante. De aceea sunt ideale pentru a le avea in interiorul caselor. Cu toate acestea, este...

5 avantaje de ce sa alegi OnLaptop

Tehnologia a capatat o importanta din ce in ce mai mare in ultimii ani, tot mai multe industrii apeland la aceasta pentru...