Remedii naturiste pentru gastrita

Remediile naturiste sunt o modalitate buna de a completa tratamentul, prescris anterior de medic, al diferitelor boli, precum gastrita. Acum, faptul ca sunt remedii nu inseamna ca sunt lichide neplacute sau neatractive.

In cazul remediilor pe care vi le prezentam mai jos, cele mai multe sunt bauturi diverse pe care le puteti prepara singur cu ingrediente folosite in mod obisnuit in bucatarie. 

Relatia cu obiceiurile alimentare

Gastrita este o tulburare a mucoasei stomacului care apare atunci cand devine inflamata. Leziunile pot fi cronice sau acute si exista diferite cauze pentru aparitia, dezvoltarea si recidiva lor.

In legatura cu obiceiurile alimentare, aceasta boala poate fi cauzata de nepastrarea unei ordini in mese, sarind peste ele sau distantarea lor pe perioade lungi de timp.

Pe de alta parte, consumul excesiv de tutun, bauturi alcoolice si utilizarea nechibzuita a condimentelor, sosurilor si alimentelor condimentate, precum si a preparatelor bogate in grasimi, sunt cauze frecvente ale gastritei.

Desigur, obiceiurile alimentare nu sunt o cauza izolata. Stresul cronic, aportul anumitor medicamente, actiunea anumitor organisme (paraziti, virusi, bacterii) si alte boli pot influenta inflamarea mucoasei stomacului si pot provoca gastrita.

Remedii naturiste pentru gastrita

Urmatoarele remedii naturiste au legatura cu mentinerea sau crearea unor obiceiuri alimentare mai bune; deci ar putea ajuta, in mare masura, atat la ameliorarea simptomelor gastritei cat si la modificarea in bine a modului de alimentatie. Desigur, aceste remedii nu inlocuiesc indicatiile unui medic si nu servesc la tratarea gastritei in sine.

1. Ape si infuzii

• Adaugati o lingura mica de seminte de in macinate la o cana de apa clocotita. Se lasa sa stea 12 ore, se strecoara si se bea dupa masa. Semintele de in sunt folosite pentru a trata diverse afectiuni ale sistemului digestiv.
• Se dizolva putin suc de lamaie intr-un pahar cu apa calda si se bea dupa masa. Stomacul „detecteaza” aciditatea lamaii si nu mai produce sucuri gastrice, ceea ce va reduce durerea. In plus, lamaia este un excelent agent de vindecare si va vindeca ulcerele sau leziunile stomacului.
• Gatiti o mana de orez intr-o jumatate de litru de apa. Cand este gata, se strecoara si se lasa apa sa se raceasca. Bea de pana la trei ori pe zi.
• Se pune intr-o cana cu apa clocotita o jumatate de lingurita de fenicul, jumatate de chimen si jumatate de anason. Acoperiti si lasati sa se raceasca. Strecoara si bea dupa masa.
• Se toarna o lingura de seminte de marar intr-o cana cu apa clocotita. Se lasa sa se raceasca acoperit si se bea trei cani pe zi timp de trei zile la rand.

• Pregatiti un ceai rooibos sau o infuzie de musetel si beti dupa fiecare masa.
• Se fierbe un litru de apa cu trei crengute de tarhon proaspat timp de 10 minute. Se strecoara, se acopera si se bea o cana dupa fiecare masa.
• Se fierbe o lingura de ghimbir si alta de marshmallow in trei cani de apa timp de 10 minute. Se adauga o lingura de dulci de lunca, se lasa sa stea, se strecoara si se bea de trei ori pe zi.

2. Smoothi-uri si sucuri

• Se amesteca ¼ ceapa alba, o jumatate de litru de suc de portocale, patru frunze de chaya si o frunza de aloe vera de aproximativ 6 cm. Bea de doua ori pe saptamana timp de o luna.
• Bea ¼ de cana de suc de aloe vera (gel de aloe vera) de trei ori pe zi. Aloe serveste la vindecarea si vindecarea peretilor stomacului, precum si a fi antimicrobiene.
• Amestecati o jumatate de cartof mare, un morcov si doua betisoare de telina (toate crude si curatate). Bea imediat, mereu post si repeta zilnic timp de cel putin o luna.
• Amesteca cateva bucati de papaya si banana cu o ceasca de bautura din fulgi de ovaz. Bea dupa micul dejun. 
• Spalati, curatati si feliati 1 cartof. Pune-l in blender cu un pahar de apa, patru migdale, patru curmale fara samburi si o banana decojita. Bea un pahar de trei ori pe saptamana.

Alte recomandari

• Zaharul sau orice alt tip de ingredient nu trebuie adaugat la bauturile mentionate mai sus.
• Luati o lingura de ulei de masline pe stomacul gol.
• Evitati mesele copioase. Moderatia este cheia imbunatatirii starii.
• Nu mancati in graba, deoarece acest lucru produce gaze si impiedica digestia corecta.
• In timp ce mananci, daca ti-e sete, cel mai bine este sa iei mici inghitituri de lichid.
• Evitati sa beti apa rece „intr-o data” inainte, in timpul sau dupa masa.
• Odata terminata masa, puteti lua o infuzie de musetel sau oricare alta dintre cele indicate mai sus, pentru a ajuta stomacul sa digere alimentele.

Amintiti-va ca aceste remedii naturiste sunt modalitati de completare a tratamentului farmacologic prescris de medicul curant. In niciun caz nu este recomandat sa tratati gastrita exclusiv cu remedii, deoarece acestea nu vor rezolva problema.