Cum sa controlezi candidoza cu 6 remedii naturale

Candida albicans este tipul de ciuperca sub forma de drojdie care se gaseste de obicei in cavitatea bucala, in tractul intestinal si in vagin. Acesta are o functie relevanta in digestia zaharurilor printr-un proces numit fermentatie.

Prezenta sa in organism este considerata normala, totusi, cresterea excesiva, stimulata de factori externi precum alimentatia necorespunzatoare si toxinele, modifica flora bacteriana a intestinului si, la randul sau, interfereaza cu sanatatea imunitara.

Din fericire, exista mai multe remedii cu proprietati antifungice care, impreuna cu o alimentatie sanatoasa si cu tratamentul prescris de medic, ajuta la stoparea proliferarii sale pentru a preveni sa genereze complicatii de sanatate.

Cum sa controlezi cresterea candidei?

Cresterea Candida poate declansa reactii inflamatorii in diferite sisteme ale corpului, ducand la boli precum intestine permeabile, infectii vaginale sau probleme ale pielii.

Mai jos, va impartasim in detaliu 6 remedii cu ingrediente naturale care ar putea ajuta la controlul dezvoltarii acesteia. Descopera-le!

1. Ulei de cocos

Acizii grasi continuti in uleiul de cocos au proprietati antimicrobiene si antifungice, care ajuta la controlul cresterii excesive a candida. In legatura cu aceasta, un studiu din Journal of Medical Food indica faptul ca aceasta substanta ar putea ajuta la uciderea anumitor bacterii, inclusiv Candida albicans .

Cum se utilizeaza?

• In caz de infectie, consumati zilnic 2 pana la 3 linguri de ulei de cocos organic.
• Ca preventie, consumati maxim 2 linguri pe zi.
• Daca problema este pielea, aplicati-o direct pe zona afectata.

2. Extract de seminte de grepfrut

Extractul obtinut din samanta de grepfrut are anumite efecte antifungice si antibacteriene. De fapt, o investigatie a Journal of Alternative and Complementary Medicine a constatat ca extractul acestui fruct contine anumite proprietati care pot ucide mai mult de 60 de tipuri de bacterii si drojdie. Ceea ce o face o optiune buna atunci cand vine vorba de controlul cresterii excesive a Candida

Cum se utilizeaza?

• Adaugati 5 pana la 10 picaturi de extract intr-un pahar cu apa calda si consumati-l de 2 sau 3 ori pe zi.
• Aceeasi cantitate poate fi, de asemenea, diluata in apa pentru a trata infectiile vaginale sau ale pielii.

3. Ulei dulce de cuisoare

Uleiul de cuisoare dulce are un ingredient activ natural cunoscut sub numele de eugenol care, pe langa aroma sa caracteristica picant, ii confera proprietati antifungice. Acest produs poate lupta atat cu Candida, cat si cu alte infectii cu drojdie care infecteaza tesuturile corpului, deoarece, conform unui studiu publicat in Journal of Medical Microbiology , provoaca o reducere considerabila a cantitatii de ergosterol, o componenta specifica a membranei celulare a ciupercilor.

Cum se utilizeaza?

• Adauga pana la 30 de picaturi de ulei intr-o cana de apa calda si consuma-l de 2 ori pe zi.
• In functie de preferintele fiecarei persoane, se poate amesteca cu scortisoara pentru a-i conferi o aroma mai buna.

4. Usturoiul pentru a controla cresterea excesiva a candidei

Compusii sulfurosi pe care ii contine usturoiul ii confera proprietati antifungice si antibiotice care ar putea fi benefice pentru infectiile fungice, bacteriene si virale. Desi nu exista dovezi stiintifice care sa-i demonstreze efectele, in cultura populara se spune ca utilizarea lui poate inhiba proliferarea candidaului si poate preveni complicatiile la unele infectii.

Cum se utilizeaza?

• Consumati pana la 4 catei de usturoi zdrobiti pe zi.
• Pentru uz local, zdrobiti mai multi catei de usturoi, amestecati-i cu putin ulei de masline sau de cocos si aplicati-l pe zonele afectate.

5. Controleaza cresterea candidei cu ulei de oregano

Un studiu din Jurnalul Brazilian de Microbiologie sugereaza ca uleiul de oregano concentreaza cantitati mari de carvacrol si timol, doi compusi cu actiune antifungica care sunt eficienti si coopereaza pentru a controla cresterea excesiva a candida.

Cum se utilizeaza?

• Incorporeaza 3 pana la 5 picaturi de ulei intr-o cana de apa fierbinte si consuma de 2 ori pe zi.
• Se amesteca cu ulei de cocos sau de masline pentru a trata infectiile externe.

6. Otet de mere pentru a controla candida

Utilizarea dermatologica a otetului de mere este in discutie. Ideal este sa efectuati un test inainte de utilizarea completa.

Enzimele si compusii organici din otetul de mere sunt o optiune buna pentru a ajuta la tratarea infectiilor cauzate de cresterea necontrolata a drojdiei. In acest sens, un studiu realizat de Scientific Reports comenteaza ca aceasta substanta are efecte microbiene care actioneaza direct asupra bacteriilor precum E. coli, S. aureus si Candida albicans.

Cum se utilizeaza?

• Incorporeaza cateva linguri de otet de mere organic intr-un pahar cu apa calda si consuma-l pe stomacul gol.
• In caz de infectii, luati bautura de pana la 3 ori pe zi.
• De asemenea, poate fi diluat in apa pentru tratamentul topic al infectiilor cu drojdie in vagin sau pe piele.

Cand sa mergi la medic in caz de exces de candida?

Daca esti ingrijorat de o infectie cu drojdie, inainte ca aceasta sa provoace mai multe probleme, poti incerca unul dintre remediile mentionate mai sus pentru a opri cresterea acesteia. Cu toate acestea, daca problema este foarte deranjanta sau simptomele se agraveaza, cel mai bine este sa mergeti la medic si sa nu va automedicati niciodata.