Vitamine pentru femei: Ce trebuie sa stii
Indiferent de dieta unei femei, sunt sanse ca o multivitamine sa fie un plus inteligent la...
6 moduri simple de a-ti creste energia
1. Dormiti putin (regulat). Setati alarma devreme in timpul...
10 moduri simple de a trai o viata mai sanatoasa
Incercati aceste sfaturi realizabile si veti vedea ce diferenta fac ele in propria ta viata. Retineti: este...
Ce nutrienti am nevoie in timpul sarcinii?
La ce sa va asteptati: dieta dvs. de sarcina ...
Cei 6 nutrienti din dieta ta care pot lipsi
1. Vitamina A Vitamina A se gaseste in alimente de zi cu zi, cum ar fi laptele...
Cum sa i-ai vitamine si cand ar trebui sa le i-ai
Daca esti o persoana care se straduieste sa aiba o dieta sanatoasa , atunci s-ar putea...
Cele mai bune infuzii pentru neplacerile zilnice
Menta este una dintre cele mai bune infuzii pentru tratarea mai multor afectiuni, deoarece ne poate ajuta sa eliberam orice, de la congestie si...
remedii de casa pentru buzele crapate
Daca ai buzele crapate din cauza frigului sau a lipsei de hidratare, este esential sa le hidratezi si sa le exfoliezi pentru a-si recupera...
9 beneficii ale sucului de castraveti
Dincolo de a fi hidratant, sucul de castraveti ne ofera cantitati mari de vitamine, precum si fibre si alti nutrienti care ne ajuta sa...
4 smoothie-uri naturale pentru tratarea hipertensiunii arteriale
Este important sa bem aceste smoothie-uri proaspat facute pentru a profita de toate proprietatile lor. Nu uita ca marul este perfect pentru inima ta...
